Coaching é um processo estruturado e focado em ações, para ajudar a pessoa progredir em direção às suas metas mais importantes, conquistar seus objetivos e criar sua versão da vida e carreira ideal, através de:

• Investigação, avaliação e reflexão;
  
• Descoberta pessoal de pontos fracos e qualidades;
  
• Aumento da consciência de si;
  
• Aumento da capacidade de responsabilizar-se pela própria vida e carreira;
  
• Foco em objetivos estabelecidos;
  
• Feedback e apoio constante do Coach.

O foco da interação entre o Coach e o Coachee (Cliente) é nas possibilidades futuras do cliente e como transformá-las em realidade.

O processo de coaching que pode ter duração variável, de acordo com a necessidade do cliente, ocorre através de reuniões/sessões semanais, quinzenais ou mensais, individuais ou em grupo, in company, ou no escritório da Outitude.

• Consultoria aponta processos inefetivos e sugere soluções.
  
  
• Mentor é alguém experiente na empresa ou profissão do seu pupilo, que ajuda a abrir portas, fazer contatos. Compartilha sua experiência.
  
  
• Counseling é o processo que pode ser acompanhamento de carreira, onde se faz planejamento estratégico de carreira; ou counseling emocional, aplicado por psicoterapeutas, com o propósito de ajudar a resolver questões emocionais.
  
  
• Psicoterapia tem foco em dor emocional, trauma, resolução do passado.
  
  
• Coaching ajuda o cliente a desenvolver competências comportamentais.

O termo coach representa o profissional que faz coaching, e sua função é alinhar-se com as metas que o cliente(coachee) quer atingir, promovendo a congruência com seus valores, e colaborar para que este se comprometa em conseguí-las. Ele orienta o cliente na expansão de suas crenças, de seu poder interno, e o treina nos novos comportamentos e habilidades que o apoiam na conquista de seus objetivos.